Omelette express (5 propoints/personne)

Pour 1 personne

Ingrédients

2 oeufs (4 pts)

50g de jambon (1 pt)

1 càc d'huile d'olive

1 courgette

Sel, poivre, paprika etc ...

Recette

- Laver et couper la courgette en cube.

- Plonger les morceaux de courgettes dans 1l d'eau avec un cube bouillon.

- Battre les oeufs, ajouter du sel, du poivre et le paprika.

- Faire chauffer l'huile dans un poêle

- Mettre les courgettes dans la poêle et ajouter l'oeuf battus.

Déguster ...

Les courgettes peuvent être remplacées par des tomates ou des champignons ...



31-05-2010 | 629 vues

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Commentaires


nanou2311
le 31-05-2010 à 13:24:17
J'ai testé la recette mais avec des chicons ... c'était bon mais pas génial, il manquait quelques choses ... je ré-essayerai mais avec un autre légume ...

Acoompagner des rondelles de pommes de terre ou de pâtes à sassiété cela peut faire un repas complet ... pour 12 propoints
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