Omelette express (5 propoints/personne)
Pour 1 personne
Ingrédients
2 oeufs (4 pts)
50g de jambon (1 pt)
1 càc d'huile d'olive
1 courgette
Sel, poivre, paprika etc ...
Recette
- Laver et couper la courgette en cube.
- Plonger les morceaux de courgettes dans 1l d'eau avec un cube bouillon.
- Battre les oeufs, ajouter du sel, du poivre et le paprika.
- Faire chauffer l'huile dans un poêle
- Mettre les courgettes dans la poêle et ajouter l'oeuf battus.
Déguster ...
Les courgettes peuvent être remplacées par des tomates ou des champignons ...

Commentaires
le 31-05-2010 à 13:24:17
Acoompagner des rondelles de pommes de terre ou de pâtes à sassiété cela peut faire un repas complet ... pour 12 propoints